13 parimat patja selja-, kaela- ja õlavalu jaoks

Us Weekly’l on siduspartnerlussuhted, mistõttu võime saada hüvitist teatud toodete ja teenuste linkide eest.

Meie magamisstiili ja -eelistustega sobiva padi leidmine on ülioluline. Kui ärkate pidevalt näriva selja- või kaelavaluga, magate tõenäoliselt valet tüüpi padjal. Teie tavaline padi lihtsalt ei lõika seda enam, seega on aeg alustada oma unemängu tasandamist!

Isegi kui leiate maailma parima madratsi, on tõenäoline, et te ei tea tõelist mugavust enne, kui ostate padja, mis on suunatud konkreetselt teie tüüpi valudele – olgu see siis ülaseljas, alaseljas, kaelas, õlgades või kaugemale. Oleme siin, et teid selles aidata. Otsisime ringi, uurisime uuringuid ja ekspertide tsitaate, kuni leidsime parima padja igat tüüpi seljavalude jaoks!

Meie parimad valikud

Uneprobleemide tüübid

Seljavalu Kaelavalu Õlavalu Puudub nimmetugi Valu teie lemmik magamisasendis

Mida eksperdid ütlevad

Nagu väitis Tim Everett, The Bad Back Company valuguru: “Ärkamine kaela- või seljavaluga ei ole hea viis päeva alustamiseks. Kuid mõned lihtsad magamamineku rutiinid, mida ma oma patsientidele annan, võivad aidata. Küljel magajate puhul proovige asetada padi põlvede vahele, selili magajate puhul veenduge, et teie kael oleks neutraalses asendis, ja alaselja mugavuse tagamiseks proovige asetada padi põlvede alla.”

Lisateavet leiate ka Spine-Healthist, kus märgitakse, et “patja tugi on lülisambaprobleemide korral ülioluline”, ning käsitletakse padja kõrguse ja inimese kaela kõveruse eripärasid!

meie valik

ZAMAT reguleeritav emakakaela mäluvahust padi

Magajatele, kes vajavad kaela ja selgroo kaitseks kaelapatja

Saate aru, et see padi on teistsugune, kui seda vaadata, kuid kui seda kogete, ei pruugi te enam kunagi tagasi pöörduda. See mäluvahust padi loodi spetsiaalselt teie keha ja lülisamba kaelaosa järgi kujundamiseks, pakkudes tuge kõigis õigetes kohtades – olenemata sellest, kas magate selili või külili!

Hankige Amazonist ZAMAT reguleeritav emakakaela mäluvaht padi vaid 48 dollari eest! Pange tähele, et hinnad kehtivad avaldamiskuupäeva 17. aprill 2023 seisuga, kuid võivad muutuda.

Helix kiilpadi

Magajatele, kellel on kaela- ja/või alaseljavalu

Helix

Selle kiilpadja saab asetada pea alla, et leevendada võimalikku kaelavalu, või kasutada seda jalgade tõstmiseks, mis aitab vähendada alaselja stressi. See võib olla suurepärane ka neile, kellel on happe refluks, kõrvetised või norskamine – või neile, kes soovivad end voodis lugedes või televiisorit vaadates mõnuleda!

Hankige Helixist Wedge Pillow vaid 87 dollari eest!

Cushion Care mäluvahust padi

Õlavalu ja magamise jäikuse korral

amatsoon

See ainulaadne padi ei toetu mitte ainult teie kaelale, vaid sellel on spetsiaalsed käetoed, mis pehmendavad ja toetavad teie õlgu, et te ei tunneks, et te pole 100 aasta jooksul oma keha liigutanud!

Hankige Amazonist CushionCare mäluvahtpadi vaid 46 dollari eest! Pange tähele, et hinnad kehtivad avaldamiskuupäeva 17. aprill 2023 seisuga, kuid võivad muutuda.

Comfilife’i nimme toetav padi

Selja- ja puusavaludega magajatele

amatsoon

See nimmepiirkonna tugipadi ei lähe tegelikult teie pea alla, kuid võite seda kasutada koos tavalise padjaga – see hüppab teie torso alla, et leevendada alaseljavalu. Kui puusad valutavad, saad seda põlvede alla liigutada!

Hankige Amazonist Comfilife’i nimmetoe padi vaid 28 dollari eest! Pange tähele, et hinnad kehtivad avaldamiskuupäeva 17. aprill 2023 seisuga, kuid võivad muutuda.

Lucid Comfort Gathered purustatud vahtpadi

Rahututele magajatele

QVC

Kui muudate pidevalt magamisasendit, võtke padi, mis sobib ainult ühele inimesele. Teil on vaja patja, mida saate vastavalt vajadusele reguleerida, et tagada täpne mugavus olenemata sellest, kas olete külili, selja või kõhuga. Eemaldage või lisage täiendav mäluvaht igal ajal ja igal pool!

Hankige QVC-st Lucid Comfort Collectioni varjutatud vahtpadi, Queen vaid 44 dollari eest!

Brooklyneni pehmest udusulgedest alternatiivne padi

Magajatele, kes vajavad pehmet ja pritsivat tuge

Brooklyn

Mõnede jaoks on nii, et mida pehmem on padi, seda paremini me magame – ja seda paremini tunneme end ärgates. See Brooklyni padi on üllatavalt asendis, kus seda soovitatakse ka kõhuli magajatele. See on saadaval ka madalamas versioonis!

Hankige Brooklynis pluss-sulgedega alternatiivsed padjad hinnaga alates 55 dollarist (algselt alates 65 dollarist)!

Buffy on kindel pilvepadi

Liipritele, kes vajavad kindlat tuge

Buffy

Teise võimalusena vajavad mõned meist hea une jaoks lisatuge ja meie valik on selle pilvepadja tugevam versioon. See on keskkonnasõbralik, hüpoallergeenne ja ka katsudes lahe!

Hankige Buffyst Farm Cloud Pillows hinnaga alates 55 dollarist!

PharMeDoc raseduspadi

Rasedale magajale, kes vajab kogu keha tuge

amatsoon

Sellel number üks bestselleril on tõeliselt suurepärased arvustused, nii et teate, et see on proovitud ja tõsi. See on U-kujuline kehapadi, mis toetab samaaegselt pead, selga, puusi, põlvi ja kaela. Sellel on ka pehme jersey puuvillane kate. Selle kasutamiseks ei pea sa olema rase, aga kui oled, siis soovitame kindlasti üle vaadata!

Hankige Amazonist PharMeDoc raseduspadi vaid 45 dollari eest! Pange tähele, et hinnad kehtivad avaldamiskuupäeva 17. aprill 2023 seisuga, kuid võivad muutuda.

Contour Legacy jala- ja põlvevahust tugipadi

Külgliiprite jaoks, mis vajavad joondamist

amatsoon

See südamekujuline padi on külgmagaja parim sõber. Magamine ilma midagi jalgade vahel võib avaldada survet teie seljale ja puusadele, samas kui täissuuruses padi on sageli ebamugav ega ole spetsiaalselt loodud aitama. See ortopeediline jalapadi sobib otse teie põlvede vahele!

Hankige Amazonist Contour Legacy jala- ja põlvevahu tugipadi vaid 25 dollari eest! Pange tähele, et hinnad kehtivad avaldamiskuupäeva 17. aprill 2023 seisuga, kuid võivad muutuda.

Alati mugavad istmepadjad

Kõigile, kes kannatavad sabaluude valu all

amatsoon

See uskumatult populaarne padi sobib vähem magamiseks ja pigem pikkadeks päevadeks lauatoolis, autos või videomänge mängides. See väidetavalt “vormib teie kurve järgi”, kasutades mäluvahtu ja kehasoojust, et tagada ülim mugavus kogu päevaks!

Hankige Amazonist Everlasting Comfort istmepadi vaid 48 dollari eest! Pange tähele, et hinnad on avaldamiskuupäeva 17. aprill 2023 seisuga õiged, kuid võivad muutuda.

Jiraki suur plüüsist padi

Igaüks, kes soovib valuvaba lõõgastust

amatsoon

See on veel üks padi, mis teile meeldib päevasel ajal, kuna see sobib suurepäraselt hea raamatuga diivanil lösutamiseks või teleri vahendusel maratoni mängimiseks. Ei mingit hägusust! Hakitud vahtplastist sisemus toetab ja hoiab teid mugavalt. Selle kasutamine võib anda suurepäraseid tulemusi ka teie kehahoia suhtes!

Hankige Amazonist Jiraki suur plüüsipadi vaid 28 dollari eest! Pange tähele, et hinnad kehtivad avaldamiskuupäeva 17. aprill 2023 seisuga, kuid võivad muutuda.

Nolah Squishy padi

Neile, kes soovivad luua oma kohandatud tunde

See padi on saadaval kahes pakendis ja kumbki on täidetud mäluvahuga, mis on pakitud jahedasse bambuskatte sisse. See pole padi, mida pead öösiti pidevalt ümber pöörama ja parim omadus on selle kohandamisvõimalused. Saate otsustada, kui kõva või pehme see tundub! Täidist on lihtne eemaldada või lisada, kuni saavutate oma eelistustele vastava tugitaseme.

Hankige Nolah Squishy padja 2-pakk Nolah Madratsist hinnaga 178 dollarit!

Sydney külje- ja seljatoe magamispadi

Neile, kes muudavad oma magamisstiili

Selle padja põhja ümmargune poolkuu kuju sobib ideaalselt neile, kes magavad vaheldumisi külili ja selili! See on mõjuval põhjusel üks Amazoni enimmüüdud patjadest ning lisaks saate täiendavat vahtu, mille saate patja sisse pakkida, kui tunnete, et selle tugevus ei ole tasemel.

Hankige Sydney magamis- ja seljatoe padi (algselt 80 dollarit) Amazonis 55 dollari eest! Pange tähele, et hinnad kehtivad avaldamiskuupäeva 17. aprill 2023 seisuga, kuid võivad muutuda.

Kas te pole ikka veel leidnud, mida otsite? Vaadake allpool neid seotud tooteartikleid:

Vaata rohkem meie valikuid ja pakkumisi siit!

Selle postituse tõi teieni meie Weekly Shop With You meeskond. Shop With Us meeskonna eesmärk on tõsta meie lugejatele esile huvitavaid ja kasulikke tooteid ja teenuseid, nagu pulmakülaliste kleidid, rahakotid, pluss-suuruses ujumistrikood, naiste tossud, pruudi vormirõivad ja ideaalsed kingiideed kõigile teie elus. Toodete ja teenuste valik ei ole aga mingil juhul mõeldud meie nädalalehe või mõne postituses mainitud kuulsuse heakskiiduks.

Meie juures töötavad poemeeskonnad saavad testimiseks tootjatelt tasuta tooteid. Samuti, kui klõpsate lingil ja ostate seejärel artiklis kirjeldatud toote, saame meie iganädalaste toodete tootjalt hüvitist. See ei mõjuta meie otsust selle kohta, kas toode või teenus on esile tõstetud või soovitatav. Meiega pakutavad Shopping-reklaamid töötavad müügimeeskonnast sõltumatult. Ootame teie tagasisidet aadressil ShopWithUs@usmagazine.com. Head ostlemist!

Source link