10 kevadsuvist kokteili (ja kokteili), mida teie vagiina tõeliselt naudib

2. Lavendel Mustikas Mesilased Põlved

Enne kui selle konkreetse joogi koostisainete juurde jõuame, ütlen lihtsalt, et olen varem lavendlijäätist ja popsipulki söönud ning need mõlemad maitsesid päris hästi. Seega, kui teile tundub, et see retsept kõlab veidralt, siis minu kaks senti proovin seda kõigepealt (pole mõeldud).

Selle kokteili jaoks on kõik koostisosad vagiinasõbralikud, alates mustikadžinnist ja sidrunimahlast kuni lavendli ja mee siirupini. Nagu viin, aitab ka džinn stressi vähendada. Mustikad sisaldavad antioksüdante, mis aitavad vähendada oksüdatiivset stressi; Seda on hea teada, sest seda tüüpi stress võib mõjutada nii teie sugutungi kui ka teie viljakust. Oleme juba puudutanud seda, mida tsitrusviljad saavad teha. Lavendlit peetakse tervendavaks aineks ja lihasrelaksandiks; Samuti aitab see vähendada põletikku (kui teie vagiina seda tunneb). Ja kallis? Mesi sisaldab fütoöstrogeene, mis võivad tugevdada teie reproduktiivtervist. Mesil on ka omadusi, mis võivad aidata vähendada tupe kuivust.

Hankige lavendli mustika mesilased kena retseptsiin.

3. Arbuusi maasikamocktail

Getty Images

Väheste kokteilide hulgast alustame ühega, milles on arbuus ja maasikas. Teate, kokteilid on suurepärane võimalus mittejoojatele, veel üks suurepärane põhjus tarbimiseks, kui soovite alkoholist saadavaid kaloreid oma dieedist välja jätta.

Kui rääkida sellest retseptist ja sellest, kuidas see aitab teie tupe välja loputada, siis arbuus, maasikad ja laim (jah, koostisaineid on ainult kolm) teevad seda kõike. Arbuus on kindel niisutus- ja antioksüdantide allikas, mis võib aidata teie vagiina Vagiina on terve ja hästi niisutatud. See on veel üks puuvili, mis vähendab oksüdatiivset stressi Veel üks suurepärane asi arbuusi juures on see, et see võib aidata suurendada verevoolu teie suguelunditesse – ja see võib lõppkokkuvõttes viia intensiivsemate orgasmideni (jaaa!). Suur C-vitamiini sisaldus maasikates võib aidata vältida tupepõletikke ja mõned uuringud näitavad, et laimimahl võib aidata suurendada seksuaalset erutust. Tervist!

Hankige arbuusi maasika mocktaili retseptsiin.

4. Avokaado Mocktail

Võib-olla pole sa varem avokaado mocktailile mõelnud; Kuid nagu lavendlipaprika on päris hea, on avokaado (vähemalt minu arvates) tegelikult päris pomm – miks mitte proovida seda alkoholivaba jooki? Uskuge mind, avokaadod, kiivi, kookosvesi, piparmünt ja laimimahl teevad teie vagiinale palju head. Avokaadod on suurepärased, kuna need sisaldavad rasvu, mis aitavad hoida teie tupe seinad tugevad ja loomulikult määritud. Tänavatel levinud avokaadodel on ka omadusi, mis aitavad teie süsteemil toota teatud suguhormoone.

Kiivi on järgmises joogis, nii et ma joon selle hetke pärast. Kookosvesi on hea kaaliumiallikas; Seda on hea teada, sest kaalium on toitaine, mis hoiab teie rakud tervena ja aitab vältida ka tupe kuivuse muutumist liiga suureks probleemiks. Kookosvesi on samuti täis antioksüdante ja võib aidata hoida teie veresuhkru taset madalal (mis võib pärmseente infektsioone tagasi pöörata, kuna pärm areneb suhkruga). Nagu elu oleks, võib piparmünt aidata tasakaalustada ka teie tupe pH-d. Ja sa juba tead, milleks laim/tsitruselised on võimelised.

Hankige avokaado kokteili retseptsiin.

5. Värske kiivi caipirinha

Getty Images

Kui te pole caipirinhast kunagi kuulnud, on see Brasiilia rahvusjook ja koosneb vaid kolmest koostisosast: laimist, suhkrust ja chachacast (chacha on puhtast suhkruroo mahlast valmistatud destilleeritud liköör). Ilmselgelt on see retsept traditsioonilise alkohoolse joogi variatsioon, kuna kiivi lisatakse siin segusse. Ja jah, ma pidin kiivide peale hüüdma, sest neis on palju C- ja K-vitamiini, mis aitab oluliselt vähendada HPV-nakkuse riski. Kiivi on lahe, sest see sisaldab taimseid ühendeid, mis võivad aidata luua östrogeenitaolist efekti, mis võib lõppkokkuvõttes olla kasulik perimenopausis ja menopausis naistele (kuna östrogeeni tase kõigub ja seejärel langeb naise sel eluperioodil).

Hankige värske kiivi Caipirinha retseptsiin.

6. Määratud Appletini kokteilid

Kui sulle väga meeldivad õunad, siis miks mitte proovida õunapõhist kokteili? Seda retsepti on ülilihtne järgida ja see sisaldab kahte koostisosa, millest teie vagiina vaimustub: õunad ja sidrunimahl. Teate tsitruselisi, seega keskendume õuntele. Alustuseks sisaldavad õunad polüfenoole, mis aitavad suurendada verevoolu teie tupe piirkonnas (ja teate, mida see tähendab, eks? Rohkem orgasme!) Mõned uuringud näitavad isegi, et “õun päevas” võib sõna otseses mõttes aidata suurendada naudingut Seks noortele naistele. Niisiis, kas see on üks Appletinistest? Jah… saa – noh, tee – sina oled see.

Hankige määratud appletini kokteili retseptsiin.

7. Ananass Chili Margarita

Getty Images

Soojal päeval pole midagi sellist, nagu värske margarita ja ananass, laim ja tequila, mis muudavad teie vagiina väga õnnelikuks. Kuigi peaks olema registreeritud, et ananass võib radikaalselt muuta teie vagiina maitset või lõhna, kui midagi muud, on see palju levinud ja kauaaegne müüt (vt “10 võimalust, kuidas saada eriti magusat vagiina”), kuid ananass võib seda teha peatage tupepõletik ja teie tupe kuded hoitakse heas vormis Mõned eksperdid väidavad, et see võib hoida ka terveid baktereid teie tupes õitsemas Laimiga kaetud ja tequila? See võib aidata vähendada valu ja põletikku, tõsta immuunsust ja parandada raua taset; See viimane on võitja, kui olete keegi, kelle menstruatsiooni aeg viib teid välja (sest mida tugevam on teie raua tase, seda lihtsam on teie tsükkel väsitada)!

Hankige ananassi tšilli Margarita retseptsiin.

8. Tume šokolaadiga linnased Martinis

Kui soovite lubada end tõeliselt dekadentliku alkohoolse joogiga, siis see on see. Mis puutub teie vagiinasse, siis tume šokolaad, viin ja vaniljeekstrakt on siin võitjad. Tume šokolaad ei ole mitte ainult täis antioksüdante, vaid suurendab verevoolu kogu kehas ja aitab vältida UV-kiirguse kahjustusi nahale, kui teil on lähinädalatel või kuudel puhkuseseksi. Kuna aga tume šokolaad võib aidata stimuleerida “hea enesetunde” hormoonide, nagu dopamiini ja serotoniini tootmist, on see tõsi, kui olete kuulnud, et tume šokolaad on afrodisiaakum. Kui rääkida viinast, siis veel üks asi, mida see teha saab, on tõsta teie seksuaalset enesekindlust (vt “10 sensuaalset viisi seksuaalse enesehinnangu tõstmiseks”) ja uskuge või mitte, vaniljeekstrakt on täis antioksüdante ja põletikuvastaseid aineid. . Jah, teie va-je-je vajab kindlasti all-a-dat.

Hankige tumeda šokolaadi linnastega Martinise retseptsiin.

10. Joaquin Simo’s Pearls Before Swine (jogurtikokteil)

Kas olete kunagi varem jogurti kokteilist kuulnud? Jah, need on tõesti olemas. Lõpetan selle sellega, sest minu arvates oli see nimi suurepärane (Matteuse 7:6). Sellegipoolest on džinn, sidrunimahl ja kreeka jogurt (see on jogurt, millest on eemaldatud vadak) selle joogi vagiinasõbralikud koostisosad. Teate kahe esimese kohta, nii et arutleme jogurti osa üle. Kreeka jogurtis sisalduvad probiootikumid ja vitamiin B12 teevad sellest suurepärase joogi vagiina jaoks.

Probiootikumid aitavad vältida teie vagiina “heade bakterite” ülevõtmist halbade poolt; Parem tähendab väiksemat pärmseente nakatumise riski. B12-vitamiin aitab hoida teid heas tujus, annab teile rohkem energiat ja hoiab teie tupe/emakakaela limaskesta heas vormis (mida on tõesti hea teada, kui teil on parasjagu rasestumise katse). Seega, kui kohtute oma sõbrannadega, tutvustage neile jogurtikokteili. Sellest võib lihtsalt saada nende – ja nende häbeme – uus lemmikasi. Nautige!

Hankige Joaquin Seymouri Pearls Before Swine retseptsiin.

Teeme postkastis asjad ametlikuks! Liituge xoNecole’i ​​uudiskirjaga, et saada igapäevast armastust, heaolu, karjääri ja eksklusiivset sisu otse teie postkasti.

Pildi andis Goodboy Picture Company / Getty Images

Source link

Tags:kevadsuvist, kokteili, mida, naudib, teie, tõeliselt, vagiina