Author: Gary Hernandez

Astroloogias on teie sünnikaardi valdkond, mis aitab teil mõista, kuhu te selle elu jooksul lähete ja kuidas seda täpselt teha. Me sukeldume läbi sünnikaartide, püüdes...

Alates 30-aastaseks saamisest kolm aastat tagasi olen olnud enesetäiendamise ja tervenemise teekonnal. Selle aja jooksul võtsin kasutusele igapäevased praktikad, nagu mediteerimine, päeviku pidamine ja oma...

Viimasel ajal olen mõelnud 10 kilo kaotamisele. Ja teate mis – ma tean kohe, mida saan teha, et see juhtuks, pagan kohe: lõika mahl välja....

Kui kuulutati “2023. aasta klass, võite nüüd tutid vasakule keerata”, mõistsin sel hetkel, et see pole olnud tõeline. Isegi keset tähistamist pere, sõprade ja professoritega,...

Üks minu 2025. aasta eesmärke on oma keha eest paremini hoolt kanda. See võib olla liikumise muutmine igapäevaseks praktikaks, rohkemate köögiviljade ja valgu söömine või...

Eelmisel aastal alustasin oma teekonda päevikupidamisega ja sellest sai kiiresti üks mu lemmik enesehooldustavasid. See algas sellega, et lugesite raamatut Calling in the One, mis...

Kui astume uude aastasse ja meie ajagraafikud on üle ujutatud sõnumitega “lihtne”, “uus aasta, uus mina”, “sisse ja lõhki” ja “resolutsioonid”, on taasleiutamine, eriti see,...

Lahtilaskmine on meile antud kingitus ja jõud, mille leiame kogu oma elu jooksul. On aegu, mil tahame hoida kinni sellest, mida tunneme ja tajume, ja...

See on rikas armastus. Jeff Bezos ja Lauren Sanchez võivad Itaalias sõlme sõlmida. Paar korraldas pühade ajal õhtusöögi ja kuulas pealt, kuidas mõned nende seltskonna...

Rock and roll romantika. Kaks “Rocki kooli” staari läksid sõlme rohkem kui kaks aastakümmet pärast kohtumist armastatud 2003. aasta filmis. Angelo Massagli ja Caitlin Hale...