Ekspertide sõnul 10 parimat jalamassaaži, mis leevendavad valutavaid jalgu

Ükskõik, kas jalad on väsinud, valutavad või otsid elumuutvat viisi lõõgastumiseks, parimad jalamassaažijad on siin, et aidata. Need seadmed võivad aidata edendada vereringet, rahustada väsinud lihaseid pärast rasket treeningut ja aidata kaasa väga vajalikule R&R-ile pärast pikka päeva. Tegelikult, vastavalt 2000. aasta uuringule ja 2015. aasta uuringute ülevaatele, võib isegi mõni minut jalamassaaži ja refleksoloogiat vähendada stressi ja leevendada valu.

“[Foot massagers] Sõltuvalt konkreetsest pedaali seisukorrast võib see olla teie jalgade jaoks täiesti suurepärane seade, ”selgitab Chanel Perkins, DPM, juhatuse sertifitseeritud jalaarst. “Need on suurepärased vereringe parandamiseks, venitamiseks ja ebamugavustunde vähendamiseks, eriti seoses põletiku, rõhu ja väsimusega, mida me sageli jalgades kogeme.” (Ja kui kõnnite sandaalides või pingutate oma jooksujalatseid lõpuni, võib massaaž eemaldada kilomeetreid ebamugavustunde.)

Niisiis, mida peaksite elektrilise jalamassaaži juurest otsima? Esiteks veenduge, et ostate sellise, mis sobib teie jalgadele ja koju, soovitab dr Perkins. Järgmisena otsige käsitsemise lihtsust: “Otsige erinevaid massaaži intensiivsuse, kiiruse ja kuumutamise juhtseadistusi,” ütleb ta. “Kui jalakate on eemaldatav ja pestav, on see lisaboonus.”

Pöörduge kindlasti jalaarsti juurde, kui teil on krooniline haigus, kui teil on äsja operatsioon või kui teie jalas on rebend või mõra, hoiatab dr Perkins. Olenemata teie vajadustest oleme uurinud ja loetlenud parimad praegu saadaolevad jalamassaažid. Ükskõik, kas soovite midagi kaasaskantavat valu vaigistamiseks või elektroonilist shiatsu masinat koos kõigi kellade ja viledega, need valikud aitavad teil kiiresti lahti saada.

Meie parimad valikud

Kõik toote omadused glamuur on meie toimetajate poolt sõltumatult valitud. Kui aga ostate midagi meie jaemüügilinkide kaudu, võime saada sidusettevõtte komisjonitasu.

Source link