Lizzo jagab oma mõtteid “kehapositiivsuse” arengust oma kaalulangetamise teekonnal

Laulja Lizzole pole kehapildi osas läbipaistvus võõras – ja viimasel ajal on “Truth Hearts” artist võtnud kehapositiivsuse liikumisele värske pilgu.

Intervjuus ajalehele The New York Times arutleb Lizzo (35) oma seisukohti populaarse termini evolutsiooni kohta, keskendudes oma hiljutisele kaalulangetusreisile “keha neutraalsusele”.

“Kehapositiivsuse idee on vanadest peavoolu ideedest eemale jäänud,” ütles ta väljaandele. “See arenes keha neutraalsuseks.”

Aastakümneid on kehapositiivne liikumine kehastanud enese aktsepteerimise hoiakut, mis toetab kõiki kehasid, olenemata suurusest, nahavärvist, kujust või füüsilistest võimetest. Sotsiaalmeedia tõusuga on liikumine võtnud uue vormi, julgustades rohkem nähtavust ja esindatust, seades samas väljakutse ilustandarditele.

Viimasel ajal on keha neutraalsus omaks võetud kui uus lähenemisviis, mis paneb vastuvõtmise ja perspektiivi vaataja silmadesse tagasi. Butterfly.org sõnul viitab “keha neutraalsus sellele, et keha on lihtsalt anum, mis kannab meid läbi elu, ega ole kunagi meie juures kõige olulisem”, mida ei peeta negatiivseks ega positiivseks, vaid lihtsalt sellega, millega me oma elu elame. Kasuta kogu eluks

Siiski säilitab Lizzo oma kehapildi suhtes enesekindla hoiaku, kuigi ta tunnistab, et see aeg-ajalt kõigub. “Ma ei hakka valetama ega ütle iga päev, et armastan oma keha,” jagab ta. “Põhimõte on see, et teie suhtumine oma kehasse muutub iga päev.”

Ta jätkas: “On päevi, mil ma armastan oma keha, ja teisi, mil ma ei tunne end täielikult positiivselt.”

2020. aastal rääkis Yitty asutaja Vogue’iga oma kavatsustest ja sellest, mida kehapositiivsus tema jaoks laiemas kontekstis tähendab. “Ma arvan, et praegu on laisk öelda, et olen kehapositiivne,” ütles ta. “See on lihtne. Ma tahan olla füüsiline-inimene. Ma tahan oma keha normaliseerida.”

Lizzo võtab oma kaalulangetamise ja enesehoolduse teekonna üks päev korraga, seades prioriteediks oma tervise ja treeningu selliste tegevuste kaudu nagu kõndimine ja pilates. “Ma võtan iga päev aega, et anda oma kehale armastust,” ütles ta. “Pole ühtegi päeva, mil ma kahetseksin, et läksin jalutama või Pilatese tegema.”

Ta jätkas: “Olin metoodiline, võtsin kaalu väga aeglaselt alla.”

Teeme postkastis asjad ametlikuks! Liituge xoNecole’i ​​uudiskirjaga, et saada armastust, heaolu, karjääri ja eksklusiivset sisu otse teie postkasti.

Esiletõstetud pilt, autor Jamie McCarthy/WireImage

Source link