Parem ilma rinnahoidjateta: rinnahoidja mittekandmise eelised

July 12, 2023

Kusagil epideemia alguse ja 20. eluaastani jõudmise vahel muutusid rinnahoidjad üha vähem tähtsaks.

Selle aja jooksul veetsin ma, nagu enamik maailmast, oma päevad oma väikeses mullis, viibides kodus avarates puhkeriietes ja tehes Zoomi kõnesid, mis nõudsid minult ainult kaelast kuni esinduslikkust. Nii et nõudes oma rindade parimas vormis hoidmist olin pühendunud rinnahoidja kandmisele.

Enamiku naiste suhe oma rinnahoidjatega on… noh, keeruline. Kuigi ühiskond on pannud meid uskuma, et need on vajalikud, et pidada meid “daamilikeks” ja “puhtateks”, peavad paljud meist rõivaid parimal juhul igavaks (ja valikuliseks) aksessuaariks.

Kuna aluspesu, mis süvendab meie külgedele ja kaevub push-up’idesse, on argument rinnahoidjate kasuks hakanud viimastel aastakümnetel taanduma ning igas suuruses karvkattega naised küsivad endalt, kas on parem lihtsalt rinnahoidjateta minna.

Harper Wilde’i loal

“Palju aastaid tagasi loobusin traadiga rinnahoidjast ja valisin vabadusihast lähtudes tähistada loomulikku inimkuju,” ütleb mitme sidekriipsuga Alison Stoner. xoNecole. Liikumisaktivist Missy Elliott ja kõige tuntum oma kärbsetantsu liigutuste poolest filmis Step Up 2: The Street jagab, et mugavus on tema rinnahoidja valiku võtmeks. “Inimesele, kes naudib oma keha liigutamist, leian, et tahan aluskihti, mis pakuks teatud tuge ilma mugavust ja liikuvust segamata.”

Rinnahoidjata valimisel tuleb muretseda, kas rinnahoidja toestuse puudumine mõjutab omakorda rindade tugevust, mis toob kaasa varajase lõtvumise. Siiski jagab Florida Mayo kliiniku onkoloog Sabrina Sawhney, et rindade lõtvumine on tingitud vanusest, mitte sellest, kas olete rinnahoidja ära visanud.

“Rindade lõtvumine (tuntud ka kui ptoos) on tavaliselt põhjustatud kroonilisest vananemisest,” räägib ta xoNecole’ile. “Rind koosneb näärmetest ja kiud- ja rasvkoest. Aja jooksul võib näärmekude asendada rasvkoega ja see võib veelgi vajuda. Rinnahoidja kandmine või mittekandmine ei muuda seda lõppkokkuvõttes.”

“Rinnahoidja kandmine või mittekandmine ei muuda seda lõppkokkuvõttes.”

Raskete rindadega naised võivad avastada, et rinnahoidjata kasutamisel võib olla oma puudusi, kuid dr Sawhney sõnul peaksite alati oma mugavuse tasemele tähelepanu pöörama, kuna rinnahoidja on rõivaese, mis on mõeldud selja toetamiseks ja kehahoiaku korrigeerimiseks. “Need, kellel on rasked või suured rinnad, kes otsustavad kasutada rinnahoidjat, võivad tegelikult kogeda hullemat selja-/kaela-/õlavalu,” ütleb ta. “Rinnahoidja kandmine võib aidata parandada nende kehahoiakut ja vähendada nende lihasrühmade pinget.”

“Suurte rindadega naistel on kasulik kanda hästi istuvat ja toetavat rinnahoidjat, sest see võib leevendada selliseid asju nagu ülaselja või kaelavalu,” jagab ta.

Oluline on kuulata oma keha, kui valite, kas soovite oma rinnahoidjaga igaveseks loopida või ainult üheks päevaks. Naise keha ilu seisneb selles, et see ütleb meile, mida me peame teadma, enne kui küsime. Levinud on väärarusaamu selle kohta, et kitsad rinnahoidjad on seotud terviseprobleemidega, nagu rinnavähk.

Ja kuigi uuringud näitavad, et mustanahalistel naistel diagnoositakse varajane rinnavähk kaks korda tõenäolisemalt kui kaukaasia naistel, määravad haiguse avaldumise ette mitmed muud tegurid.

“Seal on palju müüte, et rinnahoidja on hea rinnavähi riski vähendamiseks. See on täiesti vale, ”selgitab dr Sawhney. “See, kas kannate rinnahoidjat või mitte, ei mõjuta teie üldist rinnavähiriski. Lõppkokkuvõttes sõltub teie risk mitmest tegurist, sealhulgas perekonna ajaloost, rindade tihedusest, elustiilist ja paljunemisajaloost.

Kui otsite klassikalist kaalutut mugavust, mis on peaaegu rinnahoidjata, soovitab Allison Stoner Harper’s Wildi, kehale sobivat intiimkaubabrändi, mis on pühendunud naistele mugavama maailma loomisele. Praegu on neil koostöös ettevõttega Movement Genius intiimsete kaubamärkidega kapslikollektsioon.

“Harper Wild on olnud minu lemmikuks juba aastaid, sest koostisained on minu tundlikku nahka tõeliselt rahustavad, tuge tundub, nagu oleks teid õrnalt kallistatud (mitte alla surutud) ning stiilid on meelitavad ja piisavalt kenad, et kandke särgina või läbipaistva kihina. ”, ütlevad nad.

Harper Wilde’i loal

Bränd pakub ülipehme, hingav puuvillane kangas oma kolmnurga ja kühvel bralette (iga $ 40), mis toovad rõõmu ja mugavust tagasi teie rinnale.

Dr Sawhney ütleb, et rinnahoidja vahelejätmine või rinnahoidja hoidmine on “tegelikult inimese enda otsustada”, kuid tuleb mõista, et “rinnahoidja kandmine või mittekandmine ei mõjuta oluliselt teie üldist tervist”.

“Lõppkokkuvõttes taandub see mugavusele. On naisi, kellel on krooniline rinnavalu, mille puhul võib abi olla rinnahoidja vahetamisest toetavama ja paremini istuva rinnahoidja vastu,” räägib ta. “Mõned naised leiavad, et rinnahoidjata kandmine vähendab nende rindade valu. Ma ütlen naistele, et nad peaksid valima rinnahoidja, mis tundub mugav, toetab ja mida nad saavad regulaarselt kanda.

Nii et olenemata sellest, kas otsustate tatadest lahti saada või kannate rinnahoidjat, mis tundub, nagu oleks seda napilt käes, kuulake kindlasti oma keha, sest lõppkokkuvõttes on valik teie.