10 naist räägivad, mis tunne on seksida pärast menopausi

Kuigi ma ei tegele sotsiaalmeediaga (mõtlen oma uue raamatu jaoks midagi luua; elame-näeme, Tšiili), kuna jagan sellel platvormil oma e-posti oma biograafias, saan lugejatelt meile. Mitte väga kaua aega tagasi küsis keegi minult, miks ma nii palju menopausi kohta kirjutan (näiteks “Vt Sex and Menopause. What You Should Know.”).

Õiglane küsimus. Kaks peamist põhjust on järgmised: 1) kui on üks asi, mida peaaegu iga naine peab elus läbi elama, on see menopaus ja 2) mõnikord unustavad inimesed, et platvormi jälgijad on sama vanad kui platvormid, seega pakkudes sisu, mis on tark, tundlik ja asjakohane Ma mõtlen, et isegi kui olete meie asju lugenud ainult viis aastat, olete nüüd viis aastat vanem – ja kuna perimenopaus võib kesta mõnest kuust terve kümnendini ja keskmine vanus. menopausi jaoks on 51… noh, vaata, mida ma mõtlen?

Mida lähemale 43-le või nii, seda asjakohasemaks selline teave muutub.

Kui lisada siia fakt, et seksuaalsus on teema, millest ma siin peaaegu regulaarselt kirjutan, siis jah – ma arvasin, et on tõesti möödas aeg intervjueerida mõningaid naisi, kellel on menstruaaltsükkel läbi käinud ja mis sellega kaasneb (mis mõnel puhul tase on varjamine). Sest hoolimata sellest, mida olete võib-olla muidu kuulnud, ei tee menopausijärgne olemine teid “vanaks” ega tähista teie magamistoaga seotud lõbude lõppu (40 protsendil 65–80-aastastest inimestest on lihtne seks). elu). Mõne jaoks on see alles algus, et viia naudingu ja intiimsus muretult täiesti teisele tasemele.

Ei usu seda? loe edasi

*Seda tüüpi sisuga kasutatakse alati keskmisi nimesid, et austada inimeste privaatsust*

Giffy

1. Maven. lahutatud 51.

“Ma tean, et inimestele meeldib käituda nii, nagu oleks menopaus maailmalõpp, kuid see pole minu jaoks. Ma ei jõudnud ära oodata, millal menstruatsioon lõppeb ja peaaegu kaks aastat pärast menopausi, võin öelda, et see protsess oli minu jaoks lihtsam kui menstruatsioon. Mu PMS oli kohutav ja kuigi mul olid kuumahood ja rahutud ööd, olid menopausi sümptomid siiski kerged. nüüd? Kas ma saan seksida alati, kui tahan, sõltumata neetud kalendrist? Sellest piisab menopausijärgseks õndsuseks!”

2. Annalia. abielus 50.

“Mu hormoonide tase oli alati madal ja see vähendas seda tööd, mida mu arst ja mina pidime tegema, et need uuesti tasakaalu viia. Hormoonravi, mida olen läbinud menopausi algusest saadik, on muutnud mu elu täielikult, sest saime lõpuks õige ‘kokteil’. Ma olen seda kunagi varem teinud. Nüüd on mul tugevam libiido ja ma tean, et mõned inimesed suhtuvad hormoonteraapiasse halvustavalt, kuid see on mulle ainult õnnistus.

Giffy

3. Karmen. lahutatud 49.

“Menopausi läbimine on sundinud mind oma keha rohkem uurima kui kunagi varem. Kuna sümptomid olid ettearvamatud, pidin õppima, mida ma tõesti vajan, et end uuesti tunda. Oma keha õppimine aitas mul õppida, mis minu jaoks töötas ja mis mitte – ja see tekitas minus soovi oma keha muul viisil uurida. Menopaus oli varjatud õnnistus, sest see muutis mind seksuaalselt teadlikumaks.

4. Madison. abielus 54.

“Olen praeguseks olnud abielus üle 25 aasta ja arvan, et mu abikaasa ütleb teile, et see on meie mõlema parim seks. Osa sellest tuleneb sellest, et seks muutub abielludes paremaks; Teie inimesed õpivad keerulisi asju ja teie ka. Mis puudutab menopausi, siis seks on paranenud, sest ma ei suuda hirmu magamistuppa tuua. Hirm, mis mul oli, oli alati mure rasestumise pärast. Meil on kuus last ja ma armastan neid kõiki, kuid mu kehal pole hästi läinud [hormonal] Sünnituskontroll, mu abikaasa ei mõelnud kondoomide kasutamisele, nii et me mõtlesime palju – palju.

“Kuue lapse puhul ilmselgelt mõnikord see toimis ja mõnikord mitte. Pärast viit last hakkasin muutuma paranoiliseks, pärast kuut last kindlasti. See, et saan praegu ilma raseduseta seksida, on tekitanud probleeme. pean lehvitama hullu lippu — ja ma olen kindel, et ma ei pea selgitama, kui vaimustuses mu abikaasa on, et ei pea seda enam välja võtma!

Giffy

5. Thomasina. Kihlatud. 39.

“Mulle tehti täielik hüsterektoomia ja see viis mind varajasesse kirurgilisse menopausi. Öelda, et olin mõnda aega depressioonis, on kuidagi alahinnatud, sest ma ei usu, et keegi kavatseb 34-aastaselt menopausi läbida. Mul oli lihtsalt vaja munasarjade reservi. Inimesed ütlevad, et see on vastuoluline, kuid ma tahtsin oma östrogeenipuudust loomulikult ravida, nii et võtsin koos soja, kuivatatud aprikooside ja küüslauguga ka oma östrogeeni on rikkalik toit [has] aidanud

“Kohandamine [to] Ja minu uue normaalsuse aktsepteerimine oli kõik, mida ma tegema pidin. Kui ma oma praeguse kihlatuga kohtamas käisin, oli üks esimesi asju, mida ta ütles, et ta ei taha rohkem lapsi, ja üks esimesi asju, mida ma rääkisin, oli see, et lapsi pole. [physically] See võttis minu jaoks kohe pinge maha ja see, et ei suutnud välja mõelda rasestumisvastast plaani, võttis koormuse maha. Stressivaba seks on alati parem seks.

6. Doris. Tutvumine 49.

“Mul on menopausi järgne vaid aasta ja see on suurepärane! Mind ei huvitanud, mida arstid ütlesid, tundsin, et mul on terve kuu PMS, nii et menstruatsiooniga mittepidamine tähendas puhitus, valu ja imeliku enesetunde puudumist – ükski neist ei tekitanud naisel seksituju. Lihtsalt on tunne, et mul polegi keha [a] Minu PMS-i sümptomite orjad on leevendanud. Mulle meeldib reisida ilma perioodita, sest võin minna millal iganes, ja mu reisikaaslane ei pea muretsema, et mul pole tuju või ma ei saa seksida, sest mu needus on kohe nurga taga. .”

–

Giffy

7. Johanna. Tutvumine 52.

„Mitu korda on naisel olnud põnevust, et ta ei pea raseduse pärast muretsema? Minu jaoks on see olnud menopausijärgse seksi parim osa. Ma arvan, et mehed ei saa aru, kui palju rasestumisvastane toime naiste mõtteprotsesse kulutab. See võtab igavesti, et leida midagi, mis töötab ja millel pole kõrvalmõjusid. Siis peate selle katmiseks võtma oma kindlustuse. Seejärel kogeb teie keha muutusi, mis võivad tähendada, et peate uuesti alustama rasestumisvastaste vahendite otsimist. peavalu Nüüd, kui olen menopausi üle saanud, pole see probleem. Pean ikka kummi kasutama; Ema ei ole loll. Kuid raseduse pärast muretsemine võtab palju stressi maha.”

8. Jantha. abielus 38.

“Minu perekonnas on see, et naised läbivad menopausi varakult, nii et ma ei jäänud pimedaks ega midagi. Kui ma poleks sellest kolledžis teadnud, oleks seda olnud raskem läbi teha, kuid mu lapsed olid nooremad. Hormoonravi on olnud igav, kuid täiendav östrogeen on muutnud mind niiskemaks kui kunagi varem ja pannud mind veelgi rohkem elevil tundma. Kõigel on hõbedane vooder, sealhulgas menopaus.”

Giffy

9. Tasud. abielus 51.

“Minu seksiisu pole pärast menopausi tegelikult muutunud; Määritud. Ma ei tahtnud östrogeenravi teha, sest tean mõningaid sellega kaasnevaid riske. Selle asemel tegin seda, mida ma polnud kunagi varem teinud, [I] Proovi määrimist. Alguses oli mul veidi piinlik, sest märgus polnud minu jaoks probleem. Kuid kui hakkasime mehega katsetama eri tüüpi libestitega, sealhulgas maitseid ja kõiki viise, kuidas seda eelmängu ja seksi tuua, leidsin, et see on midagi, mida soovin, et kasutaksime kogu aeg! Ta tunneb samamoodi.”

Shelly siin: Jah, määrdeained võivad kindlasti olla teie sõbrad. Vaadake “Mis niiskem, seda parem: 10 loomingulist viisi määrdeainete kasutamiseks”.

10. Jacqueline. lahutatud 55.

“Mul on rohkem teada, kuidas vananemine on muutnud minu mõtlemist menopausi kohta. Vanemaks saades ei huvita mind inimeste arvamus – ja see on muutnud mind enesekindlamaks. Hallid häbemekarvad? seksikas Kas rinnad pole kõvad? Rohkem võimalusi loominguliseks saamiseks. Kas perioodi pole? See tähendab, et kuus pole kunagi aega, mil mul tuju poleks. Õppige sammu pidama. Menopausi etappide läbimine ei olnud lõbus, kuid nüüd, kui ma olen neist lahti saanud, on mu seksuaalelu parem, sest näen end kogenud ja julge naisena, kes ei pea oma spontaansust emaka ümber keerutama. Te ei tunne sellist vabadust enne, kui jõuate sinna, kus mina olen.”

____

See oli kuningas Saalomon, kes kunagi ütles, et igal asjal on oma aeg ja aeg. Ja kui menopaus saabub, siis palun ärge laske ühiskonnal ja kultuuril panna teid arvama, et teie elu on lõppemas. Nagu olete lugenud, on isegi teie seksuaalelu osas mingil tasandil see alles algus! #pilgutab

Teeme postkastis asjad ametlikuks! Liituge xoNecole’i ​​uudiskirjaga, et saada armastust, heaolu, karjääri ja eksklusiivset sisu otse teie postkasti.

Esiletõstetud pilt, autor JackBland/Getty Images

Source link