“Skandaal” Alum Bellamy Young: Päeva sees minu elus

Näitleja jaoks Bellamy YoungTäiuslik päev seisneb vaimu, keha ja vaimu eelistamises.

“Looduses viibimine toidab mu hinge,” jagab Scandal alum (54) eksklusiivselt ajalehe Us Weekly viimases numbris nüüd ajalehelettidel.

Lisaks sellele, et Yang seab prioriteediks oma sammud väljas, keskendub ta iga päeva lõpus meditatsioonile.

Aitäh!

Olete edukalt tellinud.

“Meditatsioon aitab mul alati keskenduda, ” ütleb ta meile. “Püüan jätta kõik päevajäägid. Tahan selgelt oma unistustesse minna, et saaksin puhata ja valmistuda kõigeks, mida homne toob.

Jätkake kerimist, et saada ülevaade tüüpilisest New Yorgi päevast Youngi elus:

Source link